2013年 09月 20日
野菜生活始めました。 |
最近、ジューサーで野菜ジュースやスムージーを作るのが流行っていますね。
私も始めました。
きっかけは
モンが野菜・果物を食べるのですが
最近、好き嫌いが激しく、ちょっと食べては残すので
余ってしまいもったいない・・・ということです。
モンの残り物処分のためなんです。
小松菜やホウレンソウを生でジュースにするって大丈夫?
と思っていましたが、意外と平気です。
食前に飲んでおなかを満たすと、
ダイエットにもいいようですね。
モンのおかげでちょっと健康生活が送れそうです。
皆様のジュースレシピ、いいのがあれば教えてくださいね。
私も始めました。
きっかけは
モンが野菜・果物を食べるのですが
最近、好き嫌いが激しく、ちょっと食べては残すので
余ってしまいもったいない・・・ということです。
モンの残り物処分のためなんです。
小松菜やホウレンソウを生でジュースにするって大丈夫?
と思っていましたが、意外と平気です。
食前に飲んでおなかを満たすと、
ダイエットにもいいようですね。
モンのおかげでちょっと健康生活が送れそうです。
皆様のジュースレシピ、いいのがあれば教えてくださいね。
by soyokaze-ah
| 2013-09-20 23:42
| モンちゃん